Групповые занятия с тренером
Уникальный для Казахстана формат клуба силовых и функциональных тренировок.
О клубе
Мы предлагаем групповые тренировки с умным профессиональным подходом в заряжающей энергией и поддерживающей атмосфере кроссфит клуба.
Тренажеры
Надежные профессиональные тренажеры известных брендов оборудования для силового тренинга и кроссфита
Групповые занятия
Программа
Продуманная фитнес-программа. Все тренировки построены по единой методике, разработанной ведущими специалистами по функциональному тренингу.
Фитнес-тестирование для оценки состояния тела и отслеживания результатов
Персональные тренировки
без покупки абонемента.
Можно купить пакет тренировок
с персональным тренером
и ходить только на них.
Атмосфера
Тренажеры
Надежные профессиональные тренажеры известных брендов оборудования для силового тренинга и кроссфита
Программа
Продуманная фитнес-программа. Все тренировки построены по единой методике, разработанной ведущими специалистами по функциональному тренингу.
Персональные тренировки
без покупки абонемента.
Можно купить пакет тренировок
с персональным тренером
и ходить только на них.
Атмосфера
Фитнес-тестирование для оценки состояния тела и отслеживания результатов
Групповые занятия
Самая профессиональная и большая зона кроссфита и функционального тренинга — 660 м2. В клубе есть все необходимое и современное оборудование для качественных тренировок: свободные веса, силовые рамы, гребные и лыжные тренажеры, велотренажеры, ассаулт байки, механические беговые дорожки.
Разнообразные силовые и функциональные тренировки, направленные на развитие всех качеств тела, создание хорошей физической формы и улучшение здоровья. Все занятия проходят по единой методике, разработанной экспертами в функциональном тренинге специально для нашего клуба.
Самостоятельные тренировки с трансляцией программы в режиме реального времени. Универсальная программа статично транслируется на экране в клубе. Проходят с 12:30 - 15:00 в будни дни. В воскресение с 9:00 – 18:00.
с тренером
Длится 55 минут. Оплачивается отдельно, и можно заниматься без покупки абонемента в клуб. Чем больше тренировок в пакете, тем выгоднее.
абонементы и пакеты
Абонементы включают доступ к групповым занятиям по силовому и функциональному тренингу и виртуальные тренировки Virtual Gym.
44 500 тг
Абонемент «Безлимитный»
- Rubicon Training;
- Mind&Body;
- Фитнес-диагностика (InBody) – 2;
- Заморозка: 7 дней;
- Гостевой визит: 1;
Абонемент «Дневной»
- Rubicon Training;
- Mind&Body;
- Фитнес-диагностика (InBody) – 2;
- Заморозка: 7 дней;
- Гостевой визит: 1;
Посещения и время без ограничений: с 7:00 – 17:00
Пакет персональных тренировок с тренером:
65 000 тг
Пакет 8 ПТ
Пакет 10 ПТ
75 000 тг
Пакет 12 ПТ
Пакет можно купить отдельно, без покупки абонемента в клуб.
85 000 тг
Разовые занятия
Пробное занятие
3 000 тг
5 000 тг
Семейная скидка
Студенческая/школьная
8 000 тг
Корпоративная скидка
10%
Для новых членов клуба
Без членства в клубе
10%
15% (от 5 человек)
Бесплатно
Опыт работы: более 10 лет
Опыт работы: более 10 лет
на пробное занятие
- Соавтор методики Rubicon Training;
- Сертифицированный инструктор по функциональным и силовым тренировкам;
- Персональный тренер;
- Оздоровительный фитнес;
- ОФП;
- Жиросжигание;
- Набор мышечной массы;
- Сертифицированный инструктор по функциональным и силовым тренировкам;
- Инструктор групповых и персональных тренировок;
- Персональные тренировки;
- Групповой и персональный стретчинг;
- Коррекция фигуры;
- Жиросжигание;
- Инструктор групповых и персональных тренировок;
- Персональные тренировки;
- ОФП;
- Силовая и кондиционная подготовка спортсменов;
- Сертифицированный инструктор по функциональным и силовым тренировкам;
- Инструктор групповых и персональных тренировок;
- Персональные тренировки;
- CrossFit;
- Жиросжигание;
- Набор мышечной массы;
- ТОП 5 Атлет Кубка Чемпионов Казахстана самых физически подготовленных 2015-2016 год;
- Инструктор групповых и персональных тренировок;
- Сертифицированный инструктор TRX;
- Сертифицированный инструктор Stretch в персональном и групповом формате;
- Нутрициолог, диетология в спорте;
- Персональные тренировки;
- Коррекция фигуры;
- Жиросжигание;
- Призер соревнований по Пауэрлифтингу и CrossFit;
- ТОП 10 Атлет в Азии в Open 2024;
- ОФП;
- CrossFit;